なぜ人間は「老化」するのか！
年齢を重ねるにつれて「老化」という言葉をよく耳にするようになります。なぜか、子供の頃は「成長」といっていた言葉が、年をとると「老化」という言葉に変わっているではないですか！！『老化』いやな言葉です。 少しでも若く見えるた […]
びわの葉化粧水で白髪対策！
最近、年を取ったせいか、白髪がとても気になりだしました。 そこで、私がよく行っている白髪染めの専門店で、とても良い話を聞いたのでご紹介します。 もしかしたら、そんなの知っているって方もいるかもしれませんが、お付き合いして […]
自宅で簡単に「黒にんにく」作り
黒にんにくは体に良いとは聞くけど、毎日家族で食べるとなると少し高いわ！ と思われる方も多いのではないでしょうか？ いっそ自宅で作ることが出来れば・・・と思われる方はいませんか？ そこで、今回ご紹介したい商品があります。 […]
ふくらはぎを温めて冷え性改善！
寝るのに「足が冷たくて、なかなか寝れない」という方はいませんか？ また、寝るときに「靴下をはいて寝る」方はいませんか？ 実際に「冷え」について、リンナイ株式会社が全国の男女（20～60代）1000人に行った アンケート（ […]
知ってた？「こんにゃく」は手間暇かけて作られていることを！
ヘルシーな食材でもよく知られている「こんにゃく」、 このこんにゃくはとても手間暇かけて作られていることを、みなさんはご存知でしょうか？ 少しこの「こんにゃく」のことを解説します。 こんにゃく芋（いも） こん […]
体のサポート！免疫力アップの「黒にんにく」
近頃なんだか、 ・ 元気が出ない！ ・ 寝つきが悪い ・ なんとなくすっきりしない ・ 起きるのがつらい こんなお悩みの方はいませんか？また、体の不調を感じている方はいませんか？ そんな方に、「黒にんにく」をご紹 […]
深呼吸の効果が凄すぎる！深呼吸で健康を取り戻そう。
最近「深呼吸」いつ頃しましたか？ 運動をした時や緊張をほぐそうとした時などに深呼吸はしますよね。 しかし、毎日深呼吸をしている人は少ないのではないでしょうか。 ここでは、深呼吸の効果や仕方などを解説します。 […]
足先の冷え対策に「５本指ソックス健康法」
冷え性というと、真っ先に「手や足の末端が冷たい」と思われることでしょう。 そして、あなた自身が冷え性であれば、手や足先が冷たいくて困っていることでしょう。 そんな方に、「５本指ソックス」をおすすめいたします。 健康ブーム […]
入浴剤をいれて、心も体も「チョー元気！」
みなさんは、毎日入っているお風呂に入浴剤を入れてますか？ ここでは、入浴剤のことを解説していきます。 入浴剤の選び方 入浴剤には、色々な種類があるんですよ！ お店で購入する時のポイントにでもお役立て下さい。 […]
健康になるには「笑う」こと！８つの理由
みなさん、笑ってますか？ テレビでも聞いたことがあるかもしれませんが、「笑う」事はとても体に良いのです。 ❝笑う門には福来る❞ということわざもあります。 この「笑う」というのが何故、体によいのか解説します。
こんにゃくはダイエット以外にも効果ある！
こんにゃくは、低カロリーでダイエットの食材としてよく知られています。 この「こんにゃく」には、ダイエット以外にも効果があることをご存知でしょうか？ こんにゃくの効果の凄さをご紹介いたします。 こんにゃくの特徴 こんにゃく […]
子供が危ない！！肥満の子供が急増
子供の「肥満が急増」している！そんな言葉が最近よく耳に入って きます。Yahooニュースでこんな記事が書かれていました。 全世界の肥満人口が、10億人を超えたことが調査で判明したというの です。全世界の80億の人口のうち […]
体を「温める飲み物」と「冷やす飲み物」
毎日飲む飲み物には「体を温める飲み物」と「体を冷やす飲み物」があることを ご存知でしょうか？ 「温かい飲み物を飲んだら体が温まるわよね？」と思っていませんか？ 実は、その考え方は間違っているんですよ。 温かい飲み物でも体 […]
びわの種子の中にある「アミグダリン」って何？
びわの成分の中には、「アミグダリン」という成分が入っています。 しかし、一体この「アミグダリン」って何なの？って皆さん思いませんか。 では、解説いたします。
最先端を行くIPT療法（インスリン強化療法）
びわの葉や種に含まれる「アミグダリン」の成分が世の中の人たちを助けているのです。 そして、その成分は医療の中で活躍しているのです。 IPT療法とは Insulin potentiating therapyの略です。 日 […]
「びわの木を庭に植えたら病人がでる！！」は嘘
こんな話を聞いたことはないですか？ 「びわの木を庭に植えたら病人がでる」 とか 「実の熟す木を庭に植えると病人がでる」 という話です。 地域により表現の仕方が微妙に違うかもしれません。 我が家も、代々言い伝えられています […]
びわの葉でアトピー性皮膚炎改善！！
アトピー性皮膚炎になる人は、今では後を絶たないと言われています。 また日本では、国民の2人に1人の割合でアトピー性皮膚炎になっているといわれています。 では、アトピー性皮膚炎について、解説いたします。 アトピーとは 正式 […]
捨てていた「びわの種」に驚く効果！
びわの種は、今まで実を食べて済んだら、捨てられていました。 以外にも捨てられていた「びわの種」は、私たちの体にとても良い成分があることが 分かったのです。 びわの種の利用方法にはいろいろな方法がありますので、ご紹介いたし […]
気になる言葉「桃栗三年柿八年」
「桃栗三年柿八年」 この言葉は一度は聞いたことがあると思います。 しかし、この言葉の続きを知っている人は少ない、若しくは知らない人が多い のではないでしょうか。