びわの葉化粧水で白髪対策！
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最近、年を取ったせいか、白髪がとても気になりだしました。 そこで、私がよく行っている白髪染めの専門店で、とても良い話を聞いたのでご紹介します。 もしかしたら、そんなの知っているって方もいるかもしれませんが、お付き合いして下さい。 |
白髪になる原因
①遺伝
昔から、「白髪になるのは遺伝」とよく言いますが、それちょっと意味が違うんです。
白髪が遺伝するのではなく、「白髪になりやすい体質」が遺伝すると言う事のようです。
一緒に暮らしていれば、生活習慣が似るので仕方ないことですよね！
②老化
簡単に言うと、髪の毛に色を付けている組織も老化により、機能が低下するとの事です。
③ストレス
医学的にも言われていることで、肌と同じで髪もストレスが溜まると自律神経に影響が出て、
血液の流れが悪くなる事のようです。
血液の流れが悪くなると、抜け毛や白髪も増えるようです。
出来るだけ日々の生活で、ストレスを溜めないようにしましょう。
④病気
一度にたくさん白髪になる場合の原因には、病気が隠れている事もあるようです。
その場合は、一度病院へ行って相談しましょう。
⑤薬の副作用
薬の副作用によって、白髪になる事があります。
薬の飲用を止めると、本来の髪の色に戻ります。
⑥栄養不足
栄養不足により、髪の毛に色をつける組織が正常に働かなくなるようです。
栄養不足は、髪だけではなく体にも良くない状態になるので、よい食べ物をしっかりとりましょう。
⑦髪の乾燥
髪の乾燥がひどい人は、白髪になりやすいようです。
年齢とともに髪の水分量も失われてしまうからです。
⑧生活習慣
睡眠不足
寝ている間に成長ホルモンが分泌されています。
睡眠時間が十分とれていないと、成長ホルモンが低下して白髪になりやすいようです。
タバコ
タバコを吸うことにより血行が悪くなることから白髪になりやすくなるようです。
①～⑧順不同です。
お店のスタッフさんが説明していて、覚えていたのが上記の8項目です。
白髪対策
頭皮のマッサージと乾燥対策
頭皮をマッサージすることで、血行が良くなり髪の毛に色をつける組織も正常に働きだします。
血行を良くすることは、白髪予防の他、抜け毛や薄毛予防にもつながります。
下記の方法は、お店のスタッフさんがしているという方法です。
マッサージと乾燥対策
①髪を簡単に濡らします。
②オリーブオイル（料理用でも構わないと言われてました）で頭皮の汚れを落とします。
マッサージをする感覚ですればよいとの事です。
頭皮の汚れは脂なので、化粧を落とす時のオイルと同じ考えで、汚れ（脂）をオリーブ
オイルで浮かすのだそうです。
③いつも使っているシャンプーで洗髪。
いつもリンスしている人はリンスをしても構わないです。
④タオルで簡単に髪の水気をとります。
⑤化粧時に使用している化粧水で構わないので、スプレー用のボトルに入れます。
髪に向けてシュシュシュと。
髪を簡単にマッサージすします。（化粧水を髪にしみ込ます感じ）
この化粧水を髪にしみ込ますことにより、髪に保湿効果が出て乾燥を防いでくれるようです。
かなり乾燥しているの髪の人は、シュシュシュっという程度ではダメなようです。
実際にしてみるとわかりますよ。私も実際にしてみました。
私の髪はすごい乾燥質のように感じました。
そして、私はこの時、びわの葉化粧水（自家製）を使用しました。
『実際にこの方法をしてみた感想』
翌朝髪がしっとり！
朝起きたとき、髪がはねてない。（これは、私にとって一番うれしかった事です）
髪がまとまりやすい。
特に、時間がかかるような面倒な作業ではないので良いです。
みなさんもよかったら、試してみて下さい。
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